Gym

Det blev en timmas pass på gymmet. Lagom. Körde Michelles marklyft på 34 kilo. Det fick räcka idag :)
sedan biceps 15x3 på 7,8 och 9 kilo och sedan samma fast 9,8 och 7 kilo.
Sedan blev det lite bröst. och axlar, och såklart mage. ganska mycket mage.
Sedan har jag lånat upp hopprepet som finns nere i mitt hus gym. (skabbit gym. Men det fanns hopprep) Så ikväll ska jag hoppa minnst 500 hopp

Nu är det dags för mat och sedan stretching framför tv'n :)


Måste ses, om och om och om igen :)

Kommentarer
Postat av: michelle

gööött madde! :D

2009-05-24 @ 13:03:43
URL: http://metrobloggen.se/michiq








Kom ihåg mig?







Trackback
RSS 2.0